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久坐上班族如何緩解腰痛

寧波旗辰儀器的員工經(jīng)常久坐在辦公室內(nèi)，很容易腰酸背痛，為大家整理了一些緩解久坐腰疼的方法：1、背部拉伸：如果有明顯的腰部疼痛，肌肉緊張的問題，患者可以使用背部拉伸的方法進(jìn)行治療，其操作方法十分簡單，如一腿伸直，同側(cè)的手支撐于體側(cè)，上身保持直立，坐于地上；另一腳踏放于伸直腿的腳踝外側(cè)，同側(cè)的手抓住小腿前面?？刂朴醚车牧α?，身體緩緩向支撐手的一側(cè)，保持10—15秒左右的時間，再換另一側(cè)。2、多休息：大部分的患者出現(xiàn)久坐腰疼是因為過度疲勞，經(jīng)常久坐久站帶來的肌肉緊張等，在這個時候...

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“清明拜山”

清明祭祀為何說“清明拜山”此處的清明拜山指的是掃墓的意思，江南及南方諸多墓園在山上，故稱為拜山。南方一些地方將掃墓稱之為“掃山”或“拜山”、“拜清”，出于對祖先的禮敬，又或“去惡字而呼為美”的修辭習(xí)慣。例如清明節(jié)掃墓，北方叫上墳，南方沿海一帶為了避開“墳”、“墓”二字，婉稱為“拜山”。把掃墓叫做“拜山”顯得更古雅，“山”字的古義之一便作“墳塋”解，如今風(fēng)水師仍然稱墓地的坐向為“山向”。拜的“山”分兩種：一種是自父母上溯至祖宗三代之內(nèi)的祖輩，稱“家山”，拜祭家山稱“家祭”；另一...

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所有女神！節(jié)日快樂！

女神節(jié)成為自己的太陽，無需借誰的光！冰心曾說：若沒有女人這世界至少要失去十分之五的“真"十分之六的“善"、十分之七的“美"她，或是女兒，或是戀人或是妻子，或是母親……每每想到她你會用什么詞語來描繪是萌萌、是甜美、是溫柔......不論是何種身份，身居何處她們"都是這世間美麗的色彩愿你，心中有夢，內(nèi)心豐盈，既不隨波逐流，也不迎合討好；內(nèi)心有愛，真誠善良；愛自己是終身浪漫的開始；從此刻開始，綻放美麗；重新定義你的人生準(zhǔn)則；自信、自尊、寬容、堅強(qiáng)；獨立美好，無懼時光；成為自己心中的...

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EasyLaser產(chǎn)品調(diào)價通知

EasyLaser產(chǎn)品調(diào)價通知尊敬的客戶您好：因全球原材料和芯片價格上漲，EasyLaser產(chǎn)品3月份全線上漲！具體產(chǎn)品如下：皮帶輪對中包含：激光發(fā)射器D90、激光發(fā)射器D75,探測儀E7,數(shù)字精準(zhǔn)水平儀E290、孔同心測量儀系列E920。具體激光測量系統(tǒng)XT系列包含：XT40激光對中儀,XT60激光對中儀、XT70激光對中儀，XT50激光對中儀、XT440激光對中儀,XT660激光對中儀、XT770激光對中儀，XT550激光對中儀。輥系平行度測量儀包含：E975/E970法...

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激光對中儀的使用方法，不看就虧了

激光對中儀采用簡單彩色動畫顯示整個測量過程。數(shù)字和箭頭標(biāo)示出測量結(jié)果：機(jī)器調(diào)整的方向和調(diào)整量的大小。不同顏色的圖標(biāo)顯示測量結(jié)果是否超出可容許誤差范圍。激光對中儀的使用方法1.1表架的安裝在本工程中使用的為SKFTMEA1PExTMEA1P/2.5激光對中儀，首先使用磁性支架將測量單元緊固在轉(zhuǎn)動軸上。當(dāng)使用磁性支架安裝時，總是要將其緊貼軸。若軸的安裝條件不好，或感覺磁性支架安裝測量單元不夠牢固，則需使用堅固鏈條。請確保帶有M標(biāo)記的測量單元在可移動機(jī)器一端，本工程中帶有M標(biāo)記的測...

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激光對中儀采用簡單而明確的彩色動畫顯示整個測量過程

激光對中儀采用簡單而明確的彩色動畫顯示整個測量過程。數(shù)字和箭頭標(biāo)示出測量結(jié)果：機(jī)器調(diào)整的方向和調(diào)整量的大小。不同顏色的圖標(biāo)顯示測量結(jié)果是否超出可容許誤差范圍。為了使測量更加快捷，當(dāng)你旋轉(zhuǎn)被測軸時，系統(tǒng)會自動記錄3個測量點，這就是全新的快捷對中模式。為了快速確定設(shè)備是否存在任何對中問題，系統(tǒng)具備快捷對中檢查功能，用戶僅僅需要輸入兩個激光單元之間的距離數(shù)值。為了省略兩個激光單元與顯示器之間的電纜連接，可以使用藍(lán)芽無線數(shù)據(jù)傳輸。預(yù)裝鏈條夾具助你輕易快速完成系統(tǒng)安裝。顯示器的設(shè)計和制...

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寧波烘箱在使用前須了解下面這些事項

寧波烘箱適用于烘烤有化學(xué)性氣體及食品加工待烘烤物品，油墨的固化、漆膜的烘干等，廣泛使用于電子、電機(jī)、通訊、電鍍、塑料、五金化工、儀器、印刷、制藥、PC板、粉體、含浸、噴涂、玻璃、木器建材等等的精密烘烤、烘干、回火、預(yù)熱、定型、加工等；內(nèi)熱循環(huán)，烘烤物件受熱均勻。寧波烘箱利用強(qiáng)制通風(fēng)作用，烘箱內(nèi)設(shè)有風(fēng)道，物料干燥均勻；熱風(fēng)在烘箱內(nèi)循環(huán)，熱效率高，節(jié)約能源。烘箱運轉(zhuǎn)平穩(wěn)。自動控溫，安裝維修方便，適用范圍廣，可干燥各種物料，是理想的通用干燥設(shè)備。寧波烘箱在使用前須了解下面這些事項：...

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寧波烘箱的溫度傳感器有哪些分類呢？

寧波烘箱是用數(shù)顯儀表與溫度傳感器的連接來控制工作室的溫度,采用熱風(fēng)循環(huán)送風(fēng)來干燥物料，熱風(fēng)循環(huán)系統(tǒng)分為水平送風(fēng)和垂直送風(fēng)，均經(jīng)過專業(yè)設(shè)計，風(fēng)源是由電機(jī)運轉(zhuǎn)帶動送風(fēng)風(fēng)輪，使吹出的風(fēng)吹在電熱管上，形成了熱風(fēng)，將熱風(fēng)由風(fēng)道送入寧波烘箱的工作室，且將使用后的熱風(fēng)再次吸入風(fēng)道成為風(fēng)源再度循環(huán)加熱，大大提高了溫度均勻性。如箱門使用中被開關(guān)，可借此送風(fēng)循環(huán)系統(tǒng)迅速恢復(fù)操作狀態(tài)溫度值。烘箱是專業(yè)針對溫度需要而設(shè)計的烘干設(shè)備，被廣泛的應(yīng)用于各行業(yè)中產(chǎn)品的烘培干燥老化等方面使用，可見烘箱溫度控制...

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